Warsztaty ,,Piwniczka Zdrowia''

Warsztaty "Piwniczka Zdrowia" były niezwykłym doświadczeniem, które przyniosło naszym uczestniczkom wiele nowych informacji i umiejętności z zakresu zdrowego stylu życia.
Prowadząca, fitoterapeuta pani Ania, podzieliła się z nami swoją wiedzą na temat suszonych ziół, naturalnych syropów, olejków do aromaterapii i kiszenia warzyw.
Pierwszym tematem, którym się zajęłyśmy były naturalne syropy. Pani Ania przedstawiła nam różne metody pozyskiwania syropów z owoców i ziół, podkreślając ich korzystne działanie na zdrowie. Mogłyśmy spróbować różnych smaków, a także dowiedzieć się, jak samodzielnie przygotować syrop w domu.
Następnie przyszedł czas na aromaterapię. Dowiedziałyśmy się, jak olejki mogą wpłynąć na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Dzięki The Qi , mogłyśmy wypróbować aromaterapię na własnej skórze.
Kolejnym niezwykle interesującym elementem warsztatów była nauka kiszenia warzyw. Pani Ania przekazała nam praktyczne wskazówki dotyczące kiszenia buraczków, selera i dyni.
Na koniec przystąpiliśmy do produkcji octu jabłkowego. Pani prowadząca, opowiedziała nam o zdrowotnych właściwościach octu jabłkowego i przekazała nam wskazówki, jak go przygotować.
Dziękujemy Pani Ani za tak niezwykłe warsztaty. Była to dla nas niezwykła przygoda, pełna nowych doświadczeń i wiedzy 

Dziękujemy również naszym Paniom, które wzięły udział w warsztatach - dzięki Waszej obecności były jeszcze bardziej inspirujące 
